日本紅到台灣！減肥聖品「秋葵綠茶」這樣泡才不流失營養 ... | 公私立國民中學網
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日本紅到台灣！減肥聖品「秋葵綠茶」這樣泡才不流失營養 ... | 公私立國民中學網
降血糖秋葵水這樣喝，女星3週瘦下5公斤連便秘也改善 | 公私立國民中學網
2018年12月19日 — 健康飲食☀兒茶素☀秋葵具備良好的控制血糖效果，日本醫師推薦，將秋葵 ... 還能遮蓋秋葵的味道，而且做法超簡單，讓每個人都能輕鬆將秋葵的 ... Read More
減肥聖品「秋葵綠茶」爆紅！3步驟自己做...這樣泡營養不流失 ... | 公私立國民中學網
2020年5月1日 — 3步驟自己做膳食纖維、高鉀助排便利尿 · 1.將秋葵洗淨去蒂頭，再切成小段。 · 2.將綠茶包用熱水沖泡3～5分鐘，茶包取出。 · 3.加冷水至1公升，放入 ... Read More
「秋葵水」緩解腰痛、改善血壓！醫師：加上「這個」一起喝 ... | 公私立國民中學網
2019年9月19日 — 秋葵水/茶怎麼做 ... 材料（1人份）：生秋葵5根、水100～180ml（若製作秋葵茶，還需要綠茶茶包1包）。 作法： ①去秋葵蒂頭。 ②將①的切口處朝 ... Read More
別再炒著吃秋葵了！拿來泡茶更滋補！我自製的秋葵茶清香又 ... | 公私立國民中學網
2016年12月22日 — 愛吃秋葵的一定要學會，這樣做脆嫩焦香，做法簡單，營養美味，一起來學習看看吧！需要準備的食材有：秋葵1.將秋葵洗淨並控干水分，秋葵的 ... Read More
秋葵泡水喝可以降血糖嗎？泡水和泡茶有區別 | 公私立國民中學網
2016年7月21日 — 做法：. a.取干秋葵5~7片放杯底，用開水沖半杯，泡2~3分鐘後瀝乾水分 ... Read More
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